건강생활백서37 수족냉증이 있다면 절대 먹지 말아야하는 음식 유독 손발이 지나치게 차가우신 분, 더운 날에도 잠잘 때 양말을 신고 주무셔야하는 분 계시지 않나요? 이런 현상을 가진 사람들을 흔히 "수족냉증"이 있다고 말하고는 합니다. 그렇다면 수족냉증 증상을 개선하기 위해서는 어떤 생활습관을 가져야하는지, 어떤 음식이 도움이 되는지 알아보도록 하겠습니다. 다음 증상 확인 체크리스트를 통해 "수족냉증" 증상 몇 가지를 가지고 있는지 확인해보세요! 수족냉증 목차 1. 정의 2. 원인 3. 증상 4. 수족냉증이 있다면 추천생활가이드 5. 수족냉증에 좋은 음식 수족냉증이란? 일반 사람들이 춥다고 느끼지 않는 온도에서 손과 발이 지나치게 차갑다고 느끼는 증상입니다. 수족냉증이 심한 경우, 관절이나 근육에 통증을 유발하고 감각이상이 나타날 수 있습니다. 원인 정확한 기전은 .. 2023. 2. 17. 술 먹고 두통, 타이레놀 먹어도 될까? 술먹고 얼굴이 빨개지는 사람을 보통 술이 안받는다고 표현합니다. 하지만, 이런 사람뿐 아니라 술을 잘 먹는 사람도 과음 후 약을 복용할 경우 주의가 필요합니다. 과음 후 두통때문에 진통제를 복용할 때도 주의가 필요한데요. 음주 전과 음주 후 절대 먹어서는 안될 약에 대해 알아보겠습니다. 위에 사진을 클릭하여 과 에 대해 알아보세요! 술 먹고 두통, 타이레놀 먹어도 될까? 목차 1. 술의 해독과정 2. 술이 우리 몸에미치는 영향 3. 술 먹고 먹지말아야할 약 4. 과음 후 타이레놀 섭취 괜찮을까? 5. 숙취해소에 좋은 음식 술의 해독과정 흡수된 알코올의 부분 소장에서 흡수되어 혈관을 통해 간으로 이동합니다. 즉, 섭취한 알코올의 90%는 우리 간에서 분해하는 대사활동을 거치게 됩니다. 이 외 나머지 알코올.. 2023. 2. 14. 눈 건강을 지키는 5가지 방법 및 음식 현대 사회를 사는 당신, 하루 종일 스마트폰과 함께 하지 않으신가요? 하루종일 휴대폰과 아이패드와 함께 하다보면 눈의 초점이 사라지고, 눈이 침침해지는 경우가 있더라고요. 그만큼 눈의 노화속도가 우리 신체 부위 중 가장 빠르다고 합니다. 따라서 우리는 눈 건강을 해치는 나쁜 습관을 최소화하고 눈 건강에 좋은 음식섭취를 통해 눈의 노화속도를 늦춰야합니다. 위에 사진을 클릭해 눈의 노화를 예방하는 음식 BEST 5 를 알아보세요 우리의 "눈" 목차 1. 눈 건강이 중요한 이유 2. 눈 건강을 해치는 습관 3. 눈 건강을 지키는 5가지 방법 4. 눈 건강을 지키는 5가지 영양소 5. 눈과 관련된 질환 "눈 건강"이 중요한 이유 우리 몸에서 가장 빠르게 노화가 일어나는 신체부위는 어디일까요? 저는 피부라고 대답.. 2023. 2. 13. 굴 먹고 설사한다면 노로바이러스 의심, 이 땐 무엇을 먹어야할까? 굴이나 날 음식을 먹고 묽은 설사를 하시나요? 또는 구토가 동반되시나요? 겨울철 식중독의 원인 노로바이러스로 인한 장염일 수 있습니다. 위에 를 클릭해 나와 비슷한 증상인지 확인하고, 증상 완화에 좋은 음식이 무엇인지 알아보세요 ! 노로바이러스 (Norovirus) 목차 1. 정의 2. 원인 3. 증상 4. 진단,검사 5. 치료 노로바이러스 장염이란? 노로바이러스 감염으로 발생하는 식중독입니다. 대부분 바이러스의 경우, 낮은 온도에서 번식력이 저하되지만 노로바이러스의 경우, 오히려 활동력이 증가합니다. 따라서 겨울철 발생하는 식중독의 주된 요인입니다. 노로바이러스의 경우, 나이와 상관없이 감염될 수 있고 전 세계에서 산발적으로 감염이 발생하고 있습니다. 원인 칼리시바이러스과에 속한 노로 바이러스는 입자가.. 2023. 2. 9. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 다음
