피곤이 해소1 만성피로 자가진단 테스트 풀리지 않는 피로 외에도 무기력증 등 다양한 형태로 만성피로의 증상이 나타난다고 합니다. 오늘 이 시간에는 만성피로 자가테스트 통해 만성피로 초기인지 확인해 보도록 하겠습니다. 더 나아가 피로 해소에 도움이 되는 음식을 알고 싶다면 위의 배너를 통해 확인해 보세요! 만성 피로 자가진단 테스트 다음과 같은 증상이 3개 이상 해당되다면 만성피로 초기 증상일 수 있다고 합니다. 다음 체크리스트를 통해 확인해 보세요! 쉬어도 쉬어도 피로감이 사라지지 않는다. 항상 나른함이 하루 종일 지속된다. 일을 할 때 짜증이 나고 싫증 난다. 집중력이 떨어지는 느낌이고 일의 진전이 없다. 목이 아프고 붓고, 이물감이 느껴진다. 몸이 아프고 무겁다. 아침에 개운하게 일어나지 않고 잠에서 깨기 싫다. 끊임없이 하품을 한다. 두.. 2023. 4. 15. 이전 1 다음
