상황에 맞는 코큐텐, 이렇게 선택하세요 피로가 쉽게 누적되고 회복이 느려졌다면, 체내 에너지 생성에 관여하는 코큐텐(CoQ10) 부족을 의심해봐야 합니다.그런데 코큐텐을 검색하다 보면 꼭 마주치게 되는 두 가지 이름이 있죠. 바로 유비퀴논과 유비퀴놀입니다.흡수율도 다르고, 가격도 다르고, 효과도 다르다던데...오늘은 이 두 형태의 차이부터 나에게 맞는 코큐텐 선택 기준까지 정리해 드립니다. 유비퀴놀과 유비퀴논, 무슨 차이인가요?코큐텐(CoQ10)은 우리 몸속 세포의 미토콘드리아에서 에너지를 생성할 때 반드시 필요한 성분입니다.하지만 시중에서 판매되는 코큐텐은 두 가지 형태가 있으며, 흡수 방식과 효과에 차이가 있습니다. 유비퀴논(Ubiquinone) 가장 흔하게 판매되는 산화형 코큐텐입니다.체내에서 ..